妊娠線の予防
妊娠線の予防は妊娠初期からが効果的!
妊娠線とは、妊娠中1.7倍にも大きくなるお腹に、皮膚の伸びがついていけずにできた亀裂のことです。妊娠中は、お腹がふくらんで皮膚が伸びている状態なので、ひび割れの下に透けて見える毛細血管の色が見えやすくなるため、妊娠線は赤っぽい色をしていますが、産後は伸びていた皮膚が縮まるため、妊娠線は白っぽく変わってみえます。妊娠線予防のためには、「保湿ケアで乾燥を防ぐこと」「皮膚を柔らかくし弾力のある状態にすること」がとても大切です。
妊娠線のやっかいなところは、一度できた妊娠線はとれにくい!
妊娠線の予防を怠ると、出産後に目を覆いたくなるようなお腹を目の当たりにする事があるかも。気を付けてください。
お腹だけじゃありません!バストもヒップも太ももも、妊娠によって急激に伸ばされる皮膚は、そのままにしておくと妊娠線ができやすいので注意が必要です。
妊娠線の予防ケアはお腹が大きくなりはじめる妊娠5ヶ月の戌の日頃から始めるのが良いと言われています。早めにケアを開始する事は、後期に入ってからも妊娠線が出来るのを防ぐ効果があります。
妊娠後期になり塗り始める人もいるようですが、後期に入るとどんどんお腹が大きくなりそのスピードも速くなります。その前に塗り始めていれば皮膚が柔らかく潤っているため、お腹が多少大きくなっても安心です。早めのケアをおすすめします。
正しい妊娠線予防のための保湿ケアは、とにかく朝晩毎日、たっぷりと保湿クリームを塗りこむことです。特に、お腹が大きくなりはじめると、手がお腹の下やお尻のあたりまで届きにくくなるので、お腹以外の見えない場所に妊娠線ができてしまうことに注意しなければなりません。1、2日くらいなら大丈夫・・と思っていても、たった半日塗るのをサボっただけで、急に妊娠線ができてしまうのが怖いところなのです。妊娠線クリームを塗るタイミングは、朝・晩の1日2回がベストです。妊娠中なので、赤ちゃんのためにも無添加で肌に優しいものを選びましょう。
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誕生祝いのお宮参りについて
お宮参りは、「産土(うぶすな)参り」とも呼ばれ、家族みんなで赤ちゃんの誕生を祝い、健やかな成長を祈る伝統的なセレモニーです。お宮参りの時期は地域によってお宮参りの日とされる日は違ってきます。男の子は生後31日目、女の子は、生後33日目に、お宮参りをするのが一般的ですが、現在では、赤ちゃんとお母さんの体調や天候、お父さんの仕事の都合などを考えてお参りしているようです。
お宮参りには、正式には妻の実家が送った祝着を赤ちゃんに着せます。しかしお宮参りの当日、赤ちゃんをだっこするのは父方の祖母とされています。最近では、赤ちゃんと両親だけでお参りしたり、両家の祖父母も揃って全員でお参りするなど、形にとらわれなくなってきています。
お宮参りの際の服装に関しては、しきたりにとらわれるよりも、天気、気候や季節(夏の暑い日、冬の寒い日)や赤ちゃんとお母さんの体調を優先して決めてください。お父さんは、スーツが多いです。お母さんは、授乳しやすく、なるべく動きやすいものでフォーマルなものがよいでしょう。両親の服装は、最近では洋服が大半となっています。
足元に注意!
神社には滑りやすい石畳や階段、つまずきやすい砂利道などがあります。
赤ちゃん用のお宮参りの衣装は、ベビーショップなどでお宮参り用としてセットで売っていますが、最近は両親と赤ちゃんだけでお参りするケースも多く、祝着もベビードレスといった実用的なものを着せる場合が多くなりました。レンタル(貸衣装)を賢く利用するのも良いでしょう。
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2024年おすすめ!クルマ用ベビーシート各社比較。新生児から4歳〜7最ごろまで使えます。退院時に自家用車で退院の場合は、必ずチャイルドシート着用が義務ですよ。道路交通法により義務化されています。6歳未満は新生児も含めてチャイルドシートは必須です。付けていないと、違反として点数がひかれます。チャイルドシートは絶対に出産前から真剣に選んでおきたいものの一つです。なぜなら、産院を退院するときに一番最初に使うものなので、後回しにできないのです。
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